Home  »  辅导技巧   »  

最佳乒乓球教练手册

最好的乒乓球教练手册。拥有一名乒乓球教练至关重要。 每个职业球员都有一个私人教练。 所以如果你想提高,那么你应该有一个乒乓球教练。 以下是一些乒乓球教练和培训计划手册(PDF)。 今天,教练埃姆拉特蒂奇解释了乒乓球教练的角色是什么。 拥有教练(离线或在线)的优势非常重要。


一些著名的乒乓球教练手册

01 国际乒联教练手册

您可以要求从WTT(ITTF)网站下载国际乒联教练手册。 您需要填写要求文件。 (订购表格) 提供您的电子邮件地址:

国际乒联有几种类型的教练计划(基于国际乒联教练认证系统)[标题id=“attachment_11255”对齐中心“宽度=”771“]国际乒联教练认证制度 国际乒联教练资格认证系统[/标题] 下载来源:国际乒联教练手册-订单-表格乒联教练-教练-认证-系统乒联教练课程(美国乒乓球) 乒联1级教练手册 国际乒联2级教练手册美国TT教练参考书目


02 乒乓球剧本

另一本教练手册是本·拉科姆(experttabletennis.com)撰写的剧本。 它写得很好,很容易理解。 请在此处下载。 乒乓球-剧本 由专家乒乓球运动员撰写

03 为生活而战

终身打球 – 乒乓球由澳大利亚体育委员会撰写。 《为生命而战 — 乒乓球》手册旨在提供有趣、安全和引人入胜的活动,以确保所有儿童无论其能力如何都能最大限度地参与。 它代表了乒乓球运动的“品尝者”。 任何想要进一步参与比赛的球员或教练都可以联系他们所在州的乒乓球协会。 在这里下载: Playing_for_life_Table_Tennis_manual

04 粉碎残疾障碍

本手册由克里斯蒂安·霍尔茨(澳大利亚乒乓球和国际乒联-大洋洲)编写。 粉碎障碍计划是由澳大利亚政府,澳大利亚乒乓球和国际乒乓球联合会支持的体育促进发展计划。

其目标是利用乒乓球作为改善残疾人生活的工具,具体做法是:提高身体活动水平;提供领导机会;& 促进社会包容。 在这里下载:粉碎barriers_manual_handicap播放器




乒乓球教练的工作

根据 马西莫·科斯坦蒂尼(ITTF高性能教练)的意见,教练应该考虑一些主要任务。 教练为比赛提供其目的。 当我们目睹一位教练时,我们只看到他们工作的表面部分:教练在场上提供建议,给球员喝水瓶,安慰和激励他们。 我们看不到是什么驱使教练在赛场上做出特定的选择。 [标题 id=“attachment_11254” 对齐=“对齐中心” 宽度=“1210”]乒乓球教练在线 - 和PDF手册 乒乓球教练在线 – 和PDF手册[/标题]


一些重要的乒乓球教练

在这些国际乒联世界团体锦标赛决赛中,有许多世界级的“导演”,前职业球员在我们的运动中创造了历史,并习惯于作为运动员和教练获胜。 约根·佩尔松、约尔格·罗斯科普夫、东道主秦志坚、李孙担任男女教练,朱赛尤克、高俊、塔玛拉·博罗斯、景俊·洪。 看到他们“在镜头后面”竞争会很有趣。 教练并不孤单。 在他们周围是额外的数字。 技术团队包括健身教练,心理教练,医生,理疗师等。 教练是一个迷人世界的支点。 即使有世界冠军,教练也是英雄。 [标题 ID=“attachment_11000” 对齐=“对齐中心” 宽度=“1210”]教练亚历克西斯与旋转轮训练 教练亚历克西斯与旋转轮训练[/标题] 教练就像一部电影的导演,他们是为表演画龙点睛之笔的人,是一个为电影中的场景说“动作”的人,那里有剧本,准备,技巧的完善,组织良好的策略和战术付诸实践, 还有在与另一位“导演和演员”打交道时会改变的战略和战术。


第 1 步 – 准备

为像世锦赛这样的团体赛事做准备是最困难的部分。 这可能需要数周至数月或更长时间。 在教练在资格赛中知道对手之前,主要抽签的准备工作应该尽可能普遍,或者至少考虑到运动员的个人能力。 [标题 ID=“attachment_10756”对齐=“对齐中心”宽度=“1210”]王浩和教练刘国良支持马龙 王浩和教练刘国良支持马龙[/字幕]小组抽签后几分钟,事情突然发生了变化。 教练现在可以专门为对方球队做准备了。 教练在脑海中预测谁将打A,B,C或X,Y,Z,计划是什么,当他到达训练大厅时,他告诉队员最好的赛前准备。


第2步 – 赛前

赛前的范围可能会有所不同,在此期间,教练将马赛克的所有部分放在一起,以定义他想要从球队那里得到什么的形象,确定要部署的阵容,以及随后那些将留在板凳上但将始终在球队表现中发挥关键作用的人。 [标题 id=“attachment_9359” 对齐=“对齐中心” 宽度=“1210”]秦志坚教练 - 中国最佳教练之一 - 马龙私人教练 教练秦志坚 – 中国最好的教练之一 – 马龙的私人教练[/标题]为什么一个球员要和那个对手一起踢球? 考虑他们的风格,历史,统计数据和头对头。 这可能是最微妙的处理部分,因为所有运动员都想成为主角,他们想比赛,没有人想被排除在外,但教练必须做出选择并对他们负责。


第3步 – 比赛期间

当你和你的运动员一起坐在板凳上时,我们可以说最重要的工作已经完成,正如我们所提到的,准备,承诺的工作人员,抽签,赛前和团队选择准备执行。 运动员和教练现在已经准备好比赛和表演了。 现在,教练必须时刻保持警惕,一只眼睛盯着自己的运动员,另一只眼睛盯着对手。 [标题 ID=“attachment_9350”对齐=“对齐中心”宽度=“1210”]年轻球员需要一个非常好的教练 年轻球员需要一个非常好的教练[/caption] 教练必须准备好在正确的时间说出正确的词,帮助运动员提供技术战术答案,并给予他们自由,主动性和独创性来达到目标。


第4步 – 赛后

赛后分析也很重要。 小队围坐在一张私人房间的桌子旁观看比赛。 无论比赛结果如何,开始对运动员,对手,团队和板凳态度进行个人研究。 是时候倾听了。 教练愿意听取球员和观众的印象和情绪,但也准备展示他们自己的事件版本。 [标题 id=“attachment_9339”对齐=“对齐中心”宽度=“1210”]你需要专业教练的最佳理由 你需要一个专业教练的最佳理由[/caption] 根据结果,教练会考虑下一个对手,以及什么有效,什么无效。 分析在他们自己的行动中是否有任何重要领域需要改变。 一遍又一遍地观看比赛录像带,以找到决定性的时刻,笔触或场景。 许多人声称“赢家不会改变”,但事实并非总是如此。 承认一个被击败的对手更好是成熟的标志。 [标题 ID=“attachment_7575”对齐=“对齐中心”宽度=“742”]美羽和她的父亲(也是她的教练) (1)

Miwa和她的父亲(也是她的教练)(1)[/标题]运动员总是担心对不表现感到内疚。 问责是在世锦赛之后,在冷静的考试之后。


第5步 – 长期发展

一个潜在的阴险的对手潜伏在运动员和教练的想象中。 此方案无需妥协。 教练应该是管理它的大师,也是榜样。 无论发生什么,都是过去,你无法改变它。 [标题 ID=“attachment_7798”对齐=“对齐中心”宽度=“1020”]李孙教练 - 中国女子国家队主教练 李孙教练-中国女子国家队主教练[/Caption] 我们应该回顾一下,吸取教训,珍惜它,但要不断前进。 教练应该意识到这一点,并教运动员如何思考。



©PINGSUNDAY. Unauthorized use, translation or duplication of this material is strictly prohibited. Link and excerpt may be used, provided that clear credit is given to PingSunday with the specific link to the original content.

Sign up and join +65k readers. Get free coaching ebooks and coaching advice every week


自2012年起在法国担任乒乓球教练,pingsunday.com(乒乓球运动员最佳在线教练程序)创始人。 1983年出生于越南,博士。在皮埃尔玛丽居里大学。阅读更多关于他

发表评论

PingSunday