Home  »  Руководство по снаряжению   »  

Базовое оборудование для пинг-понга для начинающих

Лучшее оборудование для пинг-понга для новичка? Один игрок спросил меня:

Я уже месяц играю в настольный теннис с ракеткой новичка (очень легкая и плохого качества). Мне сказали, что я должен получить более тяжелую ракетку. Какое базовое оборудование для пинг-понга помогает мне совершенствоваться?


Базовое оборудование для пинг-понга

Вот список базового снаряжения для новых игроков. Играйте в пинг-понг с правильным оборудованием, помогая вам быстрее совершенствоваться Вот некоторые дешевые настройки, которые вы можете использовать. 15 USD 2×729 резины + Palio 03 Energy Blade 20 USD 2x Palio CJ8000 резина + Sanwei M8 24 USD 2x Palio CJ8000 резина + Yinhe N9 Blade Вы можете легко найти их на Aliexpress. (эквивалент eBay в Китае)   Мяч Мяч для настольного тенниса изготовлен из пластика, диаметром +40 мм (так называемый пластиковый мяч 40+). Целлулоидный мяч больше не используется в настольном теннисе. Вес мяча составляет 2,7 грамма. Сертифицированный ITTF 3-звездочный мяч используется в официальных соревнованиях по настольному теннису. Вы должны использовать DHS 3-Звездочные D40 + Seamed ABS Balls. Лезвие Лезвие является основным оборудованием в настольном теннисе. Лезвие изготовлено из дерева, что придает скорость, вращение мячу. Китайские тренеры подчеркивают клинок, который решает 80% вашего стиля игры. Лезвие должно дать вам хорошее ощущение и четкую вибрацию вашей руки. https://www.youtube.com/watch?v=FpmqjSmLhJ0 Лучшее лезвие, которое помогает вам быстро совершенствоваться, это: Original DHS Hurricane Long 5 plus – состав и толщина лезвия Ракетки / весла Ракетка или весло является наиболее важной частью оборудования. Он сделан путем объединения лезвия и 2 резин: резины передней руки и резины бэкхенда. Выбор правильного оборудования для пинг-понга важен

Backhand Rubber Backhand Rubber – это резина, используемая на стороне бэкхенда. В общем, цвет резины бэкхенда часто красный. Бэкхенд резина часто мягче, но упругие, чем резина форхенда. Резина для передней руки Резина для передней руки – это резина, используемая на передней стороне. Резина передней руки имеет черный верхний лист. Резина форхенда тверже, угол броска ниже, чем у бэкхенда. Стол Стол – это место, где должна быть сыграна игра. Он напрямую влияет на отскок мяча.Цвет таблицы, как правило, зеленый, синий или черный. Согласно официальным правилам ITTF, размеры таблицы должны составлять 2,73 м в длину, 1,525 м в ширину и 0,76 м в высоту. Стол может быть изготовлен из любого материала. Но он должен удовлетворять тому, что высота 23 см отскакивает, когда мяч падает на него с высоты 30 см. Оборудование для настольного тенниса для детей
Одежда 3 самых важных предмета одежды в настольном теннисе — это рубашки, шорты и обувь. Обувь для настольного тенниса легкая и захватывающая обувь. Выбор правильной обуви не только помогает вам двигаться быстрее , но и предотвращает травму лодыжки (одна из самых распространенных травм в настольном теннисе). В настольном теннисе нужно много боковых ходов маленькими шагами. Выбор легкой обуви имеет решающее значение.


Similar articles


©PINGSUNDAY. Unauthorized use, translation or duplication of this material is strictly prohibited. Link and excerpt may be used, provided that clear credit is given to PingSunday with the specific link to the original content.



Sign up and join +65k readers. Get free coaching ebooks and coaching advice every week


Тренер по настольному теннису во Франции с 2012 года, основатель pingsunday.com (лучшая программа онлайн-тренировок для игроков в настольный теннис). Родился во Вьетнаме в 1983 г., доктор философии. в Университете Пьера Марии Кюри. Узнайте больше о нем.

Оставьте комментарий

PingSunday