Home  »  기본 기술   »  

기본적인 백핸드 탑스핀 기술 배우기

백핸드 톱스핀 기술을 배우기.

안녕하세요, 탁구를 배우기에 가장 좋은 장소 인 PingSunday에 오신 것을 환영합니다. 저는 EmRatThich입니다. 오늘, 우리는 아름다운 중국 코치 인 Cha Xiaoxi 코치와 함께 기본적인 백핸드 topspin 기술을 배울 것입니다. 이것은 탁구의 기본 기술입니다.


01 원리

∎ 페이지 내용 ∎

Cha Xiaoxi 코치 는이 기술을 할 때 많은 선수들이 같은 실수를한다고 설명했습니다. 그들은 옆으로 치려고합니다. 아니요!

백핸드 기술은 몸 앞에서 수행되므로 손목을 떨어 뜨린 다음 공을 앞으로 치야합니다. 공을 옆으로 치지 마십시오.

중국 코치와 함께하는 기본 백핸드 톱스핀 기술
중국 코치
와 기본 백핸드 topspin 기술이 비디오를보십시오 :




Watch this video.


02 다리

다리 는 중요합니다. 코치는 다리를 구부려야한다고 설명했습니다. 다리는 어깨보다 넓습니다. 그런 다음 엉덩이를 사용하여 힘을 생성합니다. 공을 위쪽과 앞으로 치면 충분한 스핀을 생성합니다.

다리를 구부리십시오 - 무릎에 힘
다리를 구부리십시오 – 무릎에 힘


03 어깨 떨어뜨리기

각 샷 후, 다음 샷을 준비하기 위해 어깨를 떨어 뜨려 야합니다. 이 단계를 잊어 버린 경우 어떻게 안전한 샷을 생성 할 수 있습니까? 어깨를 떨어 뜨린 다음 다음 샷에서 공을 안전하게 돌립니다.

이 단계를 잊어 버리면 백핸드 탑스핀 에 스핀이 충분하지 않습니다.

그래. 이것이 이번 일요일에 대한 교훈입니다. 다음 주말에 보자, EmRatThich.

팔꿈치를 위쪽으로 올려 힘을 생성합니다.
팔꿈치를 위쪽으로 올려 힘을 생성합니다.


©PINGSUNDAY. Unauthorized use, translation or duplication of this material is strictly prohibited. Link and excerpt may be used, provided that clear credit is given to PingSunday with the specific link to the original content.

Sign up and join +65k readers. Get free coaching ebooks and coaching advice every week


2012년부터 프랑스 탁구 코치, pingsunday.com(탁구 선수를 위한 최고의 온라인 코칭 프로그램)의 설립자. 1983년 베트남 출생, Ph.D. 피에르 마리 퀴리 대학에서. 그에 대해 자세히 알아보세요.

Leave a Comment

PingSunday