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Tennis da tavolo – Tutto su questo sport

Capisci davvero il ping pong? Sai che ci sono molti cambiamenti dalla fondazione di questo sport? Come allenatore di ping pong in Francia, voglio sapere tutto sul ping pong. Ma sfortunatamente, questo argomento non è molto ben trattato dall'organizzazione ufficiale di questo sport. Decido di scrivere una panoramica del mio sport preferito. Il ping pong è, senza dubbio, il mio sport principale, il mio hobby principale. Non posso vivere senza giocare e allenare il ping pong. Ecco il riepilogo delle informazioni più importanti su questo meraviglioso sport, spiegato dall'allenatore EmRatThich. Tratterò la storia, i recenti cambiamenti, 4 principi del ping pong, attrezzature, fatti, ecc.


Cos'è il ping pong?

Se non hai provato il ping pong, dovresti. Si chiama "Ping-Pong" da certe persone. Ma al giorno d'oggi, non sono lo stesso sport. Le regole principali del ping pong sono molto semplici. Giocare a ping pong sul tavolo piatto separato in due campi uguali dalla rete fissata attraverso la larghezza del tavolo al centro è un gioco con la palla simile in linea di principio al tennis su prato (la prima forma di ping pong). il ping pong è uno sport competitivo senza contatto Il ping pong è uno sport competitivo senza contatto. Gareggerai attraverso la velocità e la rotazione della palla. L'obiettivo è quello di colpire la palla in modo che sorvoli la rete e atterri sulla metà del tavolo dell'avversario in modo tale che l'avversario non sia in grado di raggiungerla o restituirla con precisione. Una piccola palla cava viene guidata attraverso la rete dai giocatori usando piccole racchette (pipistrelli o pagaie). Il gioco è un fenomeno mondiale. È uno sport altamente competitivo nella maggior parte delle nazioni, in particolare in Europa e in Asia, in particolare Cina e Giappone, Corea, Germania, Francia e Svezia. Ci sono più di 300 milioni di persone in tutto il mondo che giocano a ping pong in modo competitivo in un club di ping pong. Dalla fondazione di questo sport, ci sono molti cambiamenti che devi capire.


Il nome del ping pong?

Come si chiama questo sport? Nella storia, questo sport ha nomi diversi. In altre lingue, questo sport è chiamato: inglese: il ping pong è uno sport di racchetta, chiamato anche ping pong o wiff waff. Francese: tennis de table, sport de raquette o ping-pong Spagnolo: tenis de mesa, o ping-pong, pimpón, pimpon Tedesco: Tischtennis, Ballsportart "La Vie Parisienne" 1926! La gente continua a usare il mondo francese nello sport della racchetta

Il ping pong è lo sport di racchetta più popolare, oltre al tennis e al badminton.


Il ping pong è lo sport di racchetta più popolare

In base al numero di giocatori, il ping pong è lo sport di racchetta più popolare. Il motivo è che ci sono così tanti giocatori di ping pong in Cina. La Cina è anche la nazione più forte nel tennis da tavolo. quando iniziare a ping pong I 3 sport di racchette più popolari sono il ping pong, il badminton e il tennis. Tennis da tavolo: 350 milioni di giocatori. Badminton: 220 milioni di giocatori Tennis: 87 milioni di giocatori Ci sono circa 350 milioni di giocatori di ping pong nel mondo. Nel frattempo, l'International Tennis Federation (ITF) ha pubblicato il suo primo rapporto mondiale nell'ottobre 2019 basato sui dati raccolti da 195 paesi. Secondo la rivista, nel 2017 c'erano circa 87 milioni di tennisti nel mondo. Il fatto che il badminton sia uno degli sport più popolari al mondo, subito dopo il ping pong. Il gioco è, tuttavia, immensamente popolare, con circa 220 milioni di persone che lo giocano regolarmente in tutto il mondo.


Il paese più forte nel tennis da tavolo

La Cina è attualmente il paese più forte nel tennis da tavolo, in base al numero di medaglie vinte nella competizione ufficiale e al numero di giocatori nel paese. Quasi l'1% (0,72%) di una popolazione cinese di 1,402 miliardi ha riferito di giocare a ping pong occasionalmente! È un numero enorme di giocatori (segnalati nel 2020). Sulla base degli attuali risultati delle medaglie olimpiche, la Cina ha vinto l'85,7% della medaglia d'oro nel tennis da tavolo. China team - squadra maschile

CountrySportGold medals won
ChinaTable Tennis85.7%
USABasketball78.6%
South KoreaArchery64.3%
GermanEquestrian35.7%
South KoreaTaekwondo31.3%




Il miglior giocatore di ping pong

Ma Long è considerato il miglior giocatore di ping pong al mondo in questo momento. È l'unico giocatore maschile che ha vinto il titolo del Doppio Grande Slam . Ma Long è la CAPRA la più grande di tutti i tempi Fan Zhendong è considerato il secondo miglior giocatore di ping pong. Recentemente, Fan Zhendong è riuscito a superare Ma Long in alcune competizioni internazionali e cinesi. Jan-Ove Walder è considerato un altro candidato per il titolo "il G.O.A.T" – Il più grande giocatore di ping pong di tutti i tempi. Tuttavia, molti giocatori hanno votato per Ma Long per questo titolo. Ma Long potrebbe essere anche il "G.O.A.T" nel tennis da tavolo.


Storia

La storia del ping pong è iniziata nei primi anni del 1900.

Creazione in Inghilterra

Il paese di origine del ping pong in Inghilterra, non in Cina (come pensano alcuni giocatori). Ping-Pong era inizialmente un nome commerciale per il gioco, che è stato creato in Inghilterra nei primi anni del 1900 e venduto per la prima volta con il nome di Ping-Pong. Una rinascita della Ping-Pong Association nel 1902 portò all'adozione del termine ping pong nel 1921-22. giocare a ping pong a Londra nel 1901 Tuttavia, sembra che il gioco continuasse ad essere giocato in Inghilterra al di fuori di Londra, e dal 1920, si era diffuso in un certo numero di altri paesi in tutto il mondo. Una federazione internazionale di tennis da tavolo, la "Fédération Internationale de Tennis de Table" (in francese) (o in inglese, ITTF), fu fondata nel 1926 da Germania, Ungheria, Inghilterra e Repubblica Cecoslovacca, Austria e Galles come suoi membri fondatori. Più di 165 gruppi nazionali si erano uniti entro la metà degli anni 1990. Partie de Tennis de table en 1901 Parigi

Dominio precoce da parte dei giocatori europei

I giocatori dell'Europa centrale dominarono il gioco quando i primi Campionati del Mondo si tennero a Londra nel 1926. L'Ungheria ha vinto l'evento a squadre maschile nove volte, mentre la Cecoslovacchia lo ha vinto due volte. Quando l'Asia emerse come terreno fertile per i campioni nel 1950, la Cina dominava sia gli eventi individuali che quelli a squadre (per uomini e donne). dominio dei giocatori europei nel tennis da tavolo La diplomazia del ping-pong, un termine usato nel 1970 per riferirsi a una serie di partite di ping pong di alto profilo tra sportivi provenienti da Cina e Stati Uniti, è stato un risultato significativo del fascino diffuso del gioco in Cina. La storica visita di Nixon in Cina è in gran parte attribuita al primo evento di questo tipo, che ebbe luogo a Pechino nel 1971. La prima Coppa del Mondo si è tenuta nel 1980 e il cinese Guo Yuehua ha vinto il primo premio di $ 12.500. Le gare di singolo e di coppia per uomini e donne sono state aggiunte al programma olimpico nel 1988. Ping pong diplomazia Nixon e la Cina

L'attuale dominio dei giocatori asiatici

Prima dell'arrivo dell'allenatore Liu Guoliang come capo allenatore della squadra nazionale cinese, la Cina ha dominato il ping pong alle Olimpiadi. Paesi asiatici come la Corea, il Giappone sono anche nazioni molto forti nel ping pong. La Nazionale cinese ha dominato le Olimpiadi di Londra 2012 Ho spiegato i 5 principali motivi per cui i giocatori cinesi hanno sempre vinto i tornei di ping pong più importanti. Quattro medaglie d'oro sono state vinte dalla Cina alle Olimpiadi di Rio de Janeiro 2016. Ribaltando il risultato delle Olimpiadi di Londra 2012, Ding Ning ha battuto Li Xiaoxia nel match per la medaglia d'oro del singolo femminile. Le Olimpiadi di Rio de Janeiro di quest'anno includeranno un campo singolo a due giocatori, il che significa che la medaglia di bronzo è ora aperta ad altri paesi grazie a un cambio di regole rivolto alla Cina. I migliori giocatori cinesi sono molto forti nel tennis da tavolo (2) È stato anche un affare tutto cinese per gli uomini vincere la medaglia d'oro nel tennis. Ma Long, il nuovo campione del mondo, ha sconfitto Zhang Zike in finale. Il bronzo è andato al giapponese Jun Mizutani, che ha battuto il bielorusso Vladimir Samsonov, ex numero uno del mondo. Alle Olimpiadi di Tokyo 2020, Ma Long dalla Cina ha vinto di nuovo la sua seconda medaglia d'oro alle Olimpiadi. La Cina conferma la sua leadership nel tennis da tavolo, aggiornato. Ma Long è la CAPRA la più grande di tutti i tempi


Qual è l'organizzazione ufficiale del ping pong?

ITTF (International Table Tennis Federations) è un'importante organizzazione per il tennis tavolo mondiale. È considerata l'organizzazione ufficiale di questo sport nel mondo. ITTF e WTT sono la stessa organizzazione, tuttavia, il loro scopo non è lo stesso.


4 Principi del Tennis da Tavolo

Quali sono i principi del ping pong? Ogni allenatore di ping pong dovrebbe almeno conoscere questi 4 principi. Comprendere queste abilità di base ti aiuterà a migliorare velocemente e a migliorare al massimo livello. Gli allenatori cinesi spiegano che ci sono 4 filosofie nella fondazione del ping pong. Ogni nuovo giocatore che vuole migliorare velocemente dovrebbe padroneggiare questi principi. Ecco 4 elementari di ping pong, basati sulla filosofia di coaching cinese.

  1. Potenza da terra
  2. Yin Pai
  3. Tempi giusti
  4. Competenze di base

1. "Potere dalla terra"

"Power From The Ground" è uno dei 4 fondamenti delle filosofie cinesi sul tennis da tavolo. Se un giocatore può applicare questo concetto, può migliorare la potenza, la velocità dei suoi colpi. Zhang Jike passo indietro per ottenere "potenza da terra" È dovuto al limite di potenza dell'avambraccio, non puoi colpire molto forte. "Prendendo" il potere dalle tue gambe, (il terreno), trasferendolo attraverso tutto il corpo, ora puoi colpire il più forte possibile. L'allenatore cinese dice spesso

"Dovresti colpire per le gambe, ma non colpito dall'avambraccio".

Mentre l'allenatore occidentale ha detto:

"Colpisci e chiudi la racchetta spezzando il braccio".

2. Yin Pai – Prepara i tuoi colpi

"Yin Pai" è la chiave del potere e della coerenza. I migliori giocatori cinesi come Ma Long, Fan Zhendong, Xu Xin, Zhang Jike hanno sempre un buon "yin pai". Yin pai è il modo in cui prepari il tuo colpo, generi potenza e contatti la palla al momento giusto. Yin Pai (preparati per l'ictus) e tieni il gomito vicino al corpo

3. "Tempismo giusto"

Colpire la palla al momento giusto è la chiave per ridurre gli errori non forzati. La tempistica qui include la "giusta posizione di contatto" e la "giusta traiettoria". La Cina domina il ping pong grazie alle sue tecniche superiori e ai metodi di allenamento. Se vuoi giocare meglio, segui i loro principi di coaching. Attendi il giusto tempismo - il punto chiave del counter topspin di dritto

4. Competenze di base

Come costruire una casa, hai bisogno di una solida base. Gli allenatori cinesi sottolineano molto le 10 abilità fondamentali e i 4 tipi di footwork. Sono le abilità di base nel ping pong che ogni giocatore dovrebbe padroneggiare nei loro primi 2 anni. Sapere come tenere la racchetta, la giusta distanza e come girare ("accelerazione") sono anche cruciali per i giocatori principianti. I giocatori professionisti comprendono molto bene questi principi. Accelerano al momento giusto con la potenza di tutto il corpo. Mentre i giocatori dilettanti dimenticano di "accelerare" la palla. Non so come muoversi e generare poteri. l'abilità più importante nel ping pong Al più alto livello di ping pong, vuoi anche imparare le tattiche di base per vincere in modo intelligente.


Le competenze fondamentali del ping pong

Gli allenatori cinesi hanno migliorato il programma di allenamento. Ecco l'elenco delle 10 abilità fondamentali nel tennis da tavolo che ogni nuovo giocatore deve prima imparare. Imparando questo programma, migliorerai molto velocemente durante i tuoi primi 2 anni di allenamento. Le solide tecniche di base sono la chiave per saltare al livello successivo nel ping pong.

  • 1. Tecnica di guida a dritto
  • 2. Backhand topspin vicino al tavolo
  • 3. Spinta del dritto e spinta del rovescio
  • 4. Scorrimento del dritto
  • 5. Flick di rovescio
  • 6. Backhand loop la palla underspin
  • 7. Attacco di dritto della palla semi-lunga
  • 8. Servizio veloce di dritto
  • 9. Il pendolo di dritto serve
  • 10. Backhand sidespin serve

Ecco il video delle abilità più basilari che dovresti imparare il prima possibile! https://www.youtube.com/watch?v=ptbCwcXw530  


Il ping pong è uno sport olimpico

Nel 1988, il Comitato Olimpico riconosce ufficialmente il tennis da tavolo come sport olimpico ufficiale. Il ping pong divenne uno sport olimpico, compresi i singoli maschili e femminili e gli eventi a coppie. Il ping pong è uno sport olimpico estivo dal 1988, con tornei di singolo e coppia maschili e femminili. Ma alle Olimpiadi di Tokyo 2020, viene aggiunto il doppio evento misto. Il primo doppio misto vincitore è Mima Ito e Jun Mizutani del Giappone. Jun Mizutani e Mima Ito hanno vinto la prima medaglia d'oro del doppio ping pong misto alle Olimpiadi di Tokyo (3)


Le regole del ping pong

Le regole del ping pong sono molto chiare. Tuttavia, le regole di servizio sono molto difficili da applicare, perché la decisione "legale o non legale" dipende dall'arbitro. Questa decisione è molto soggettiva. numero minimo di giocatori: 2 (evento singolo) numero massimo di giocatori: 4 (evento doppio) https://www.youtube.com/watch?v=Q-XFXcJNTko  


Regole di servizio nel ping pong

Per fare un servizio legale nel ping pong, è necessario seguire queste 5 regole di servizio di base:

  • 1. Lancia la palla 16 cm
  • 2. Lancia la palla verticalmente
  • 3. Apri il palmo
  • 4. Servire dietro la linea finale
  • 5. Non nascondere il servizio

 


L'attrezzatura da ping pong

L'attrezzatura principale per il ping pong è un tavolo, una racchetta (che include una lama, una gomma di rovescio e una gomma di dritto). Sulla base del feedback di molti giocatori, ecco le attrezzature più popolari per i giocatori. È una scelta sicura se non sai come scegliere l'attrezzatura giusta. https://www.youtube.com/watch?v=FpmqjSmLhJ0Miglior lama da ping pong:

  • 1. Farfalla Viscaria
  • 2. Farfalla Timo Boll Spirito
  • 3. DHS Hurricane Long 5 – Looping Machine
  • 4. Farfalla Primorac
  • 5. Nittaku Acustico
  • 6. Velocità più scura 90
  • 7. Stiga Clipper
  • 8. Tibhar Stratus Power Wood
  • 9. Stiga Offensive Classic
  • 10. Yasaka Ma Lin Extra

Migliore racchetta da ping pong:

  • 01. DHS HURRICANE-II Torneo ping pong paddle
  • 02. Racchetta da ping pong Titan di qualità STIGA
  • 03. Farfalla Zhang Jike Box Set
  • 4. Farfalla Zhang Jike ZLC Pro-Line (più costoso)
  • 5. Butterfly Timo Boll ALC Pro-Line Racchetta da ping pong (Spinniest set up)
  • 6. Elite Topspin Ping Pong Paddle Set – Professional 4 (Best Valued)
  • 7. NuLandings Ping Pong Paddle Set (all'aperto)
  • 8. Palio Master 2 Racchetta da ping pong e cassa
  • 9. Racchetta da ping pong STIGA Pro Carbon Performance-Level (migliore per giocatore intermedio)
  • 10. Killerspin JET800 Speed N1 Ping Pong Paddle (Bel regalo)

La migliore gomma per il dritto

  • 01. DHS Hurricane 3 National (spugna blu)
  • 02. Stiga Calibra LT+
  • 03. Tenergy 05 Difficile
  • 04. Stiga Mantra H
  • 05. XIOM OMEGA ASIA
  • 06. Squalo Haifu 3
  • 07. TG Skyline 3
  • 08. Sanwei Target Nazionale
  • 09. Fastarc G1
  • 10. Tibhar EVOLUTION MX-P50

La migliore gomma di rovescio

  • 1. Farfalla Tenergy 05
  • 2. Farfalla Dignics 05
  • 3. Farfalla Tenergy 64
  • 4. Tibhar MX-P
  • 5. Nittaku Fastarc G-1
  • 6. Uragano DHS 3
  • 7. JOOLA Rhyzm-P
  • 8. Yasaka Rakza Z
  • 9. XIOM Vega Europa
  • 10. DONIC Bluefire M2

 


Quando cercare il ping pong?

Qual è il momento in cui tutti sono interessati al ping pong? Coach EmRatThich ha fatto ricerche e ha trovato qualcosa di interessante. Ecco il grafico dell'interesse di ricerca sul ping pong. Riesci a vedere il picco? È nel 2008, 2012, 2016 e 2021. È il momento in cui vengono organizzate le Olimpiadi (Pechino 2008, Londra 2012, Rio 2016 e Tokyo 2021). Quindi il momento più importante nel ping pong sono i momenti delle Olimpiadi estive. volume di ricerca di ping pong Il prossimo momento importante per il ping pong è il 2024. Sono le Olimpiadi di Parigi 2024. Quindi le persone cercheranno di nuovo la parola chiave "ping pong". Preparatevi! ci vediamo a Parigi 2024 - il ping pong è uno sport straordinario


Quale paese ama di più il ping pong?

Il ping pong è estremamente popolare in Cina, e questo non è un segreto. Per questo motivo, i giocatori di ping-pong cinesi hanno dominato i campionati globali per quasi mezzo secolo. Ecco l'elenco del paese più popolare del ping pong, in base al numero di giocatori:

  • 01 Cina
  • 02 Giappone
  • 03 Germania
  • 04 Corea
  • 05 Svezia


Quali sono i migliori punti nel tennis da tavolo?

Ci sono molti rally incredibili nel ping pong. Ecco l'elenco dei primi 10 migliori punti nel tennis da tavolo. Molti giocatori hanno convenuto che il miglior punto nel tennis da tavolo dovrebbe essere il punto tra Ma Long e Jun Mizutanity alle Olimpiadi. https://www.youtube.com/watch?v=dokC3iGTmSwPuoi commentare qui sotto per spiegare qual è il tuo preferito, il miglior punto nel ping pong secondo te. Mi piace sentirti.


Il ping pong è uno sport salutare?

Sì, giocare a ping pong è ottimo per la tua salute. Il ping pong, come la maggior parte degli sport, offre un'eccellente stimolazione mente-corpo, esercizio aerobico e contatto sociale. Il ping pong ha numerosi benefici per la salute, alcuni dei quali sono i seguenti: miglioramento della coordinazione occhio-mano, prontezza mentale, attenzione e aumento della chiarezza. 10 benefici per la salute di giocare a ping pong


Il ping pong è uno sport complesso?

Sì, il ping pong è uno degli sport più difficili se non il più difficile del mondo. È uno sport molto complesso. Qui ti ho dato 3 motivi, perché il ping pong è uno degli sport più difficili:

Facile da imparare, difficile da padroneggiare

È piuttosto divertente giocare a ping pong come principiante. Ma è molto difficile padroneggiare questo sport. Ci sono così tanti aspetti in questo gioco: rotazione, posizione di contatto, potenza, gioco di gambe, accelerazione, tempismo, tattica, ecc. Conosco alcuni giocatori che giocano a ping pong da 15 anni, ma il loro livello riguarda il livello principiante, intermedio. Il ping pong è molto difficile.

Ci vuole molto tempo per diventare un professionista

Il ping pong richiede molta ripetizione. E ci sono molte abilità nel ping pong. In generale, per diventare un giocatore professionista di ping pong, è necessario praticare per 10-15 anni.

Tante cose da imparare

Come ti ho spiegato nella pagina sull'allenatore EmRatThich, ho terminato la mia ricerca di dottorato sullo sport presso UPMC (Università della Sorbona). Ricordo ancora il Campus Jussieu dell'Università Pierre Marie Curie. Ho scritto molto sullo sport e sulla gestione dello sport. diplome de Dr di coach EmRatThich Ecco la mia tesi di dottorato, ha 155 pagine. Tesi di dottorato del coach EmRatThich Nella mia relazione di tesi di dottorato, ci sono circa 35k parole. Conteggio delle parole della tesi di dottorato del coach EmRatThich Tuttavia, ci sono ancora molte cose da imparare sul ping pong. Questa è un'altra prova per dimostrare che il ping pong è uno sport molto difficile da padroneggiare.



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Allenatore di ping pong in Francia dal 2012, fondatore di pingsunday.com (il miglior programma di coaching online per giocatori di ping pong). Nato in Vietnam nel 1983, Ph.D. all'Università Pierre Marie Curie. Leggi di più su di lui.

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