Conseils d’entraînement
Les meilleurs conseils de tennis de table de l’entraîneur EmRatThich.
Comment ne pas paniquer lors d’un match de ping-pong ? Bonjour. Bienvenue à nouveau sur PingSunday. Aujourd’hui, apprenons la meilleure façon de ne pas paniquer pendant un match. Je vous ai également donné quelques conseils pour rester calme pendant la vraie compétition.Lutte lors d’une vraie compétitionUn joueur m’a demandéJ’étais donc dans une compétition hier, j’ai … Lire la suite
Meilleur manuel d’entraînement de tennis de table.Avoir un entraîneur de tennis de table est crucial. Chaque joueur professionnel a un coach personnel. Donc, si vous voulez vous améliorer, alors vous devriez avoir un entraîneur de tennis de table. Voici quelques manuels pour l’entraînement et le programme d’entraînement de tennis de table (PDF). Aujourd’hui, l’entraîneur EmRatThich … Lire la suite
Blessures courantes au tennis de table et comment prévenir. Il s’agit de la recherche de blessures au tennis de table, y compris 4 parties.Partie 1 – Informations générales sur les blessures au tennis de tablePartie 2 – Les muscles les plus utilisés au tennis de tablePartie 3 – Blessures et douleurs les plus courantes au … Lire la suite
Blessures courantes au tennis de table et comment prévenir. Partie 3 – Blessures et douleurs les plus courantes au tennis de table. Il s’agit de la recherche de blessures au tennis de table, y compris 4 parties.Partie 1 – Informations générales sur les blessures au tennis de tablePartie 2 – Les muscles les plus utilisés … Lire la suite
Blessures courantes au tennis de table et comment prévenir. Partie 2 – Les muscles les plus utilisés dans le tennis de table. Il s’agit de la recherche de blessures au tennis de table, y compris 4 parties.Partie 1 – Informations générales sur les blessures au tennis de tablePartie 2 – Les muscles les plus utilisés … Lire la suite
Blessures courantes au tennis de table et comment prévenir. Partie 1 – Informations générales sur les blessures au tennis de table. Il s’agit de la recherche de blessures au tennis de table, y compris 4 parties.Partie 1 – Informations générales sur les blessures au tennis de tablePartie 2 – Les muscles les plus utilisés au … Lire la suite
Pourquoi la constance est-elle reine au tennis de table ?La cohérence est le roiSi jouer au tennis de table est comme jouer à une partie d’échecs, alors la cohérence est le roi. Plus vous ferez d’erreurs, plus vous gagnerez. Regardez Ma Long! Il est le meilleur joueur du monde pour une raison. tableBonjour, bienvenue à … Lire la suite
Comment utiliser un long service et attaquer.Bienvenue à nouveau sur PingSunday, je suis EmRatThich.Jouer un service rapide et long, puis attaquer fortement avec la 3ème attaque de balle est l’une des meilleures tactiques du tennis de table.Cette tactique peut être utilisée très efficacement contre les joueurs à long bouton.Servir longtemps et attaquer la stratégie.Vous pouvez … Lire la suite
Comment éviter de « s’étouffer » au tennis de table?Un joueur m’a demandé : « Salut entraîneur, comment puis-je arrêter de m’étouffer dans un match ? C’est mon problème mental. »Oui, c’est une très bonne question, car la préparation mentale au tennis de table est très importante.Vous n'êtes pas le seul à vous occuper de cela. Pendant … Lire la suite
Comment puis-je retourner un service de tennis de table professionnel? Comme il est difficile de retourner le service de tennis de table du pro, si vous êtes un débutant en tennis de table. Oui, c’est très difficile de retourner le service du joueur professionnel. C’est très en rotation. Ici, vous pouvez voir qu’un joueur de … Lire la suite
Tous les joueurs de tennis de table savent qu’avoir un entraîneur professionnel est un must. Leur rôle est très important. Si vous voulez devenir un bon entraîneur de tennis de table, voici mes conseils.Comment entraîner au tennis de tableIl y a certaines choses qui font un excellent entraîneur professionnel. Un bon entraîneur est optimiste, enthousiaste, … Lire la suite
Dans le post précédent, vous savez que le rôle d’un entraîneur de tennis de table est très important.Le rôle d’un coachIl y a de nombreux avantages à avoir un bon entraîneur en tennis de table. Le coach vous aidera à :Réduire le risque de blessureConstruire un programme de formation structuréCommuniquez avec vous pour établir la … Lire la suite
Quels sont les avantages d’avoir un entraîneur professionnel en tennis de table ? Je suis entraîneur de tennis de table en France. Je comprends donc très bien les avantages d’avoir un entraîneur de tennis de table. Chaque joueur professionnel a un entraîneur, alors pourquoi pas vous ?Avantages d’avoir un coachAvoir un entraîneur de tennis de … Lire la suite
La plus grande différence entre les joueurs professionnels et les joueurs amateurs est le timing. Le timing est la clé de la cohérence et du mécanisme de course approprié. Les meilleurs joueurs frappent la balle au bon moment. Les joueurs amateurs essaient de frapper très vite mais retardent à l’étape suivante. Aujourd’hui, nous discutons du … Lire la suite
Le tennis de table n’est pas facile. Beaucoup d'entre nous se sont entraînés pendant des années, mais nous ne nous améliorons pas ou ne nous améliorons pas lentement. Avec les conseils d’un entraîneur de tennis de table chinois, je reprends les 5 meilleurs conseils pour améliorer vos compétences comme une fusée.Concentrez-vous sur le sentimentFrappé par … Lire la suite