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Cómo entrenar en tenis de mesa

Todos los jugadores de tenis de mesa saben que tener un entrenador profesional es una necesidad. Su papel es muy importante. Si quieres convertirte en un buen entrenador de tenis de mesa, aquí están mis consejos.


Cómo entrenar en tenis de mesa

Hay algunas cosas que hacen a un gran entrenador profesional. Un buen entrenador es optimista, entusiasta, solidario, confiado, enfocado y orientado a objetivos, entre otras cosas. Parece tener 10 cualidades clave para entrenar en tenis de mesa.

1. Conoce el deporte

Cuando un entrenador quiere ser capaz de enseñar de manera efectiva, necesita saber mucho sobre el tema. Hay muchos niveles diferentes de deporte, desde habilidades simples hasta tácticas y estrategias complejas. Los entrenadores pueden haber jugado antes, pero no todos los ex atletas son buenos entrenadores. Los entrenadores deben planificar la temporada, el entrenamiento de conocimientos técnicos se adapta con el tiempo, conocer las reglas y establecer un entorno simple y estructurado para que los atletas tengan éxito. Saber analizar el rendimiento Los entrenadores deben planificar, preparar, ensayar, realizar y competir. Estos son los pasos que hacen un buen coaching. Un buen entrenador debe tener una certificación de la organización que dirige su deporte. Todo buen entrenador no tendrá la mejor calificación, pero cada entrenador debe tener algún tipo de calificación. entender a tu jugador es muy importante

2. Sé un pensador profundo

Si bien un buen entrenador sabe mucho sobre un deporte, él o ella debe seguir aprendiendo y proponiendo nuevas ideas de entrenamiento. Los entrenadores que se mantienen al día sobre nuevas investigaciones, entrenamientos y todo lo demás que ayuda con el proceso de entrenamiento, van a clínicas y campamentos de entrenamiento y piden consejo a otros entrenadores y atletas son signos de un gran entrenador. Seleccionador nacional japonés También puede ser bueno ver videos, leer libros y mirar publicaciones periódicas. Hay muchas clases excelentes para entrenadores que desean aprender más sobre psicología deportiva, nutrición y cómo funciona el ejercicio. Estas clases están disponibles para cualquier persona que quiera crecer y mejorar como entrenador. Mira este video: Mira este video

3. Ama educar a la gente

Tener el coraje de compartir y pedir las opiniones de otras personas, incluso si no practican tu deporte, es importante. Estar dispuesto a probar cosas nuevas y nuevas ideas en la búsqueda de un mejor rendimiento. saber animar a los jugadores Los mejores entrenadores saben que están ahí para enseñar a los atletas. Es importante que los atletas sepan lo que están haciendo y por qué, porque eso les ayudará a entrenar mejor. La mayoría de los atletas pasan la mayor parte de su tiempo entrenando solos.



4. Sé una buena fuente de inspiración

El mejor entrenador tiene una actitud positiva y está entusiasmado con el deporte y los atletas. La capacidad de motivar e inspirar es parte de lo que se necesita para ser un ganador. Saber dar motivación y ganas a los jugadores Esto es mucho más fácil para algunos entrenadores que para otros entrenadores. El entrenador que es capaz de motivar a sus atletas puede hacer que quieran hacerlo mejor. Mantenga la práctica divertida, fresca y desafiante para mantenerla interesante. Cuando un buen entrenador está tratando de entusiasmar a un jugador, él o ella enfatiza tratar de alcanzar los objetivos de rendimiento, no los objetivos de resultado. Tener una visión amplia Los entrenadores necesitan adaptar su comunicación y motivación a cada atleta para tener éxito. El trabajo de un buen entrenador es prestar atención a las emociones, fortalezas y debilidades del atleta. En un juego de equipo, es importante saber que cada jugador es único y tiene una forma diferente de obtener información de entrenamiento.

6. Quién presta bien atención

Escuchar es parte de poder comunicarse bien. Un entrenador debe tener un corazón amable y debe escuchar los pensamientos, preguntas y sugerencias de los atletas. Saber cómo hablar con los padres La comunicación clara significa establecer objetivos claros, dar retroalimentación clara y reforzar los puntos principales. Una buena comunicación también es importante si quieres ser escuchado. El lenguaje es una gran parte del coaching, y un buen entrenador se asegura de que todo sea simple y fácil de entender.

8. Disciplinado, buena moral

Deben seguir reglas razonables tanto dentro como fuera del campo, y si no lo hacen, el entrenador está a cargo de disciplinarlos. Es muy importante que tanto el atleta como el entrenador confíen el uno en el otro en todo momento y que el entrenamiento tenga éxito. Entrenador personal de Mima Ito Esta confianza proviene de la calidad de las acciones tanto del entrenador como del jugador. El entrenador que es bueno tiene muy claro qué hacer y se apega a ello. Cuando las personas rompen las reglas, deben ser castigadas. La evidencia muestra que para que la disciplina funcione, debe ser leve, rápida y consistente. La honestidad individual, los valores y el crecimiento personal son importantes para mí.

9. Compromiso y una clara pasión por el tenis de mesa

Para ser el mejor entrenador, tienes que amar lo que haces. Los mejores entrenadores también son muy apasionados por los deportes y el éxito. Demuestran que se preocupan por los atletas individuales. jugar de manera más inteligente pero no más difícil

Mucha gente piensa que el coaching es un trabajo que se hace todo el tiempo, todo el tiempo. Los mejores entrenadores viven y duermen entrenando, por lo que saben cómo hacerlo muy bien. Cuando la presión es la más alta, capaz de pensar en todos los escenarios posibles y dejar que el atleta y el entrenador hagan todo lo posible cuando están bajo el mayor estrés.

10. Actitud muy positiva sobre el trabajo duro

Un buen entrenador también predica con el ejemplo. Un buen entrenador sigue las mismas reglas que las personas a las que quiere ayudar. Para mostrar respeto, un entrenador que quiere que a la gente le gusten también debe mostrar respeto. comparte el momento feliz con tu entrenador Un entrenador que quiere que los atletas se mantengan positivos necesita tener una actitud positiva. Un entrenador que quiere que sus atletas escuchen también debe escuchar a sus atletas.



Cómo convertirse en entrenador de tenis de mesa

Si desea convertirse en entrenador, debe ponerse en contacto con sus comités nacionales de tenis de mesa. Organizarán alguna formación que te ayude a convertirte en entrenador. Todos los entrenadores que quieran ser certificados por la ITTF y / o la asociación de su estado o territorio deben aprobar el curso de entrenamiento apropiado y todo el papeleo que conlleva. Muestra el verdadero deseo Necesitas:

1. Toma el curso de tenis de mesa

Al final de la clase, se le pondrá a prueba en sus conocimientos de técnicas básicas y multiball.

2. Sesión de Coaching – Práctica:

Evaluación en medio de un curso. Coaching Práctico: Técnicas de Habilidad y Multiball, así como la Evaluación Post Curso. Te mostraré algunos de los programas de entrenamiento de coaching de la FFTT (Federación Francesa). el entrenador de tenis de mesa es mi pasión



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Entrenador de tenis de mesa en Francia desde 2012, fundador de pingsunday.com (el mejor programa de entrenamiento en línea para jugadores de tenis de mesa). Nacido en Vietnam en 1983, Ph.D. en la Universidad Pierre Marie Curie. Lea más sobre él.

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