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Warum ist Beständigkeit der König im Tischtennis?

Warum ist Beständigkeit der König im Tischtennis?


Konsistenz ist der König

Wenn Tischtennis spielen wie Schachspiel ist, dann ist Konsistenz der König. Je mehr Sie weniger Fehler machen, desto mehr werden Sie gewinnen. Schau dir Ma Long an! Er ist aus gutem Grund der beste Spieler der Welt.

Konsistenz ist der König
Konstanz ist der König
Machen Sie weniger Fehler im Tischtennis
macht weniger Fehler im Tischtennis

Hallo, willkommen zurück. Ich bin EmRatThich, ein Tischtennistrainer in Frankreich.


Ma Longs Konsequenz ist nicht von der Welt

Ja, Ma Long hat eine super hohe Qualität. Es ist die Konsistenz. Sehen wir uns seinen Vorhand-Topspin an, die Markenzeichentechnik von Ma Long. 100% ist die Genauigkeit. 0% des unerzwungenen Fehlers während der Tischtennis-Trainingseinheit.

Ma Long Vorhandkonsistenz mit 100% Genauigkeit
Ma Long Vorhandkonsistenz mit 100% Genauigkeit

 



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Ändern Sie Ihre Meinung

Konsequent zu sein ist eine Einstellung, keine Fähigkeit. Es bedeutet, den Ball länger im Spiel zu halten als dein Gegner. Wenn Sie glauben, dass Sie es schaffen können, werden Sie nicht vorsichtig mit Ihren Aufnahmen sein, was Ihre Konsistenz erhöht. Konsistenz ist mental. Sie brauchen Übung, um dieses Niveau zu erreichen. Aber ändere zuerst deine Meinung.

Ma Long Vorhand Topspin Training
Ma Long Vorhand Topspin Training


Üben Sie jeden Tag

Warum Ma Long so gut ist. Er übt jeden Tag.

Chen Meng ist auch sehr konsequent
Chen Meng ist auch
sehr konsequent

Sie müssen Regelmäßigkeit üben. Um ein konstanter Spieler zu sein, führen Sie Übungen durch, bei denen Ihr Übungspartner am ganzen Tisch spielt und Sie sich ständig sammeln und den Ball im Spiel halten.

Amateurspieler machen den gleichen Fehler. Greifen Sie an und beenden Sie den Punkt zu viel. Spieler greifen an, greifen an, greifen zu viel an. Es ist einfacher, von konsistenten Rallye-Schüssen zu konsistenten Angriffen überzugehen als von inkonsistenten Angriffen. Konzentrieren Sie sich auf Konsistenz auf allen Ebenen. Das bedeutet nicht, den Ball einfach im Spiel zu halten oder ein Blocker zu sein; Es bedeutet, dass Ihre Angriffe konsistent sein müssen, ebenso wie Ihr Spiel. Dies wird Ihnen helfen, mehr zu gewinnen. Da bin ich mir sicher.

Machen Sie keinen Fehler während des Trainings
Machen Sie keinen Fehler während des Trainings

Wenn du mehr spielst, steigt dein Level an. Sie gewinnen an Konsistenz.
Das ist mein Slogan, wenn Sie sich im Tischtennis auf das nächste Level verbessern wollen, dann hören Sie mir zu.

Mein Slogan der Konsistenz
mein Slogan der KonsistenzFokus auf Konsistenz!

Konzentrieren Sie sich auf Konsistenz!
Schlagen Sie mit nur 80% Ihrer Kraft!
100% Leistung ist nicht gut!
Und dein Level wird steigen.
Und dein Level wird steigen.
Da bin ich mir sicher!


Regelmäßigkeit ist sehr wichtig

Während der Olympischen Spiele in Rio fragte ein Reporter Liu Guoliang, was der Hauptschlüssel zur Auswahl eines Athleten sei. Liu antwortete wie folgt.

Ma Long und Liu Guoliang
Ma Long und Liu Guoliang

"Meine Kriterien für die Auswahl von Spielern basieren normalerweise nicht auf der oberen Grenze, die sie haben, ich schaue hauptsächlich auf die untere Grenze. Warum? "Weil jeder das Spiel gewinnen kann, wenn du das Beste spielst, oder? Aber an Tagen, an denen du schlecht spielst, kannst du nicht gewinnen, selbst wenn du geistig depressiv bist. Das ist Ihre "Unterstreichung", Ihre untere Grenze. "

"Selbst an meinen schlimmsten Tagen kann ich immer noch etwa 70% meiner besten Tage spielen. Also verwende ich diese Kriterien, um zu beurteilen, ob meine Athleten nur 70% spielen, reicht es aus, meine Gegner zu schlagen? Wenn meine Athleten gewinnen, gewinnen sie bei 90% oder 100% der Form. So sind 70% möglich. In einigen Fällen sind 70% unsicher. Es kann auf 50% oder 40% reduziert werden. Dies gilt als eine sehr wichtige Basis."


Macht Ihnen mein Coaching Spaß?

Ich hoffe, dieses Video wird Sie besser machen. Jeden Tag ein bisschen besser zu sein, ist der Schlüssel! Sei gestern besser als du selbst.

Wenn Sie mein Tutorial hilfreich fanden, dann unterstützen Sie mich. Ich schätze Ihre Hilfe. Ich werde auch jeden Tag auf meiner Coaching-Reise besser sein.



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Seit 2012 Tischtennistrainer in Frankreich, Gründer von pingsunday.com (das beste Online-Coaching-Programm für Tischtennisspieler). Geboren 1983 in Vietnam, Ph.D. an der Université Pierre Marie Curie. Lesen Sie mehr über ihn.

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