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Wie man während eines Tischtennisspiels nicht in Panik gerät

some tips for staying calm and composed during a table tennis match

Wie kann man während eines Tischtennisspiels nicht in Panik geraten? Hallo. Willkommen zurück bei PingSunday. Lassen Sie uns heute lernen, wie Sie während eines Spiels am besten in Panik geraten. Ich habe Ihnen auch einige Tipps gegeben, um während des echten Wettbewerbs ruhig zu bleiben .Kampf während eines echten WettbewerbsEin Spieler hat mich gefragt"Ich war … Weiterlesen

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Bestes Tischtennis-Coaching-Handbuch

Bestes Tischtennis-Coaching-Handbuch.Einen Tischtennistrainer zu haben, ist entscheidend. Jeder Profispieler hat einen persönlichen Trainer. Wenn Sie sich also verbessern wollen, dann sollten Sie einen Tischtennistrainer haben. Hier finden Sie einige Handbücher für Tischtennis-Coaching und Trainingsprogramm (PDF). Heute erklärt Trainer EmRatThich, was die Rolle eines Tischtennistrainers ist. Der Vorteil, einen Coach (offline oder online) zu haben, ist … Weiterlesen

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Teil 4 – Behandlung von Tischtennisverletzungen

part 4 - injury

Häufige Tischtennisverletzungen und wie man vorbeugt. Dies ist die Erforschung von Tischtennisverletzungen, einschließlich 4 Teilen.Teil 1 – Allgemeine Informationen über Verletzungen im TischtennisTeil 2 – Meistbeanspruchte Muskeln im TischtennisTeil 3 – Häufigste Verletzungen und Schmerzen im TischtennisTeil 4 – Behandlung von Tischtennisverletzungen.Tischtennis-Verletzungsbehandlung Läsionen und Sehnenverletzungen, die durch wiederholte Gelenküberlastung entstehen, sind für Ärzte aufgrund des … Weiterlesen

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Teil 3 – Häufigste Verletzungen und Schmerzen im Tischtennis

part 3 - injury

Häufige Tischtennisverletzungen und wie man vorbeugt. Teil 3 – Die häufigsten Verletzungen und Schmerzen im Tischtennis. Dies ist die Erforschung von Tischtennisverletzungen, einschließlich 4 Teilen.Teil 1 – Allgemeine Informationen über Verletzungen im TischtennisTeil 2 – Meistbeanspruchte Muskeln im TischtennisTeil 3 – Häufigste Verletzungen und Schmerzen im TischtennisTeil 4 – Behandlung von Tischtennisverletzungen.Häufigste Verletzungen und Schmerzen … Weiterlesen

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Teil 2 – Meistbeanspruchte Muskeln im Tischtennis

part 2 - injury

Häufige Tischtennisverletzungen und wie man vorbeugt. Teil 2 – Die am häufigsten verwendeten Muskeln im Tischtennis. Dies ist die Erforschung von Tischtennisverletzungen, einschließlich 4 Teilen.Teil 1 – Allgemeine Informationen über Verletzungen im TischtennisTeil 2 – Meistbeanspruchte Muskeln im TischtennisTeil 3 – Häufigste Verletzungen und Schmerzen im TischtennisTeil 4 – Behandlung von Tischtennisverletzungen.Am häufigsten verwendete Muskeln … Weiterlesen

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Teil 1 – Allgemeine Informationen über Verletzungen im Tischtennis

part 1 - table tennis injury

Häufige Tischtennisverletzungen und wie man vorbeugt. Teil 1 – Allgemeine Informationen über Verletzungen im Tischtennis. Dies ist die Erforschung von Tischtennisverletzungen, einschließlich 4 Teilen.Teil 1 – Allgemeine Informationen über Verletzungen im TischtennisTeil 2 – Meistbeanspruchte Muskeln im TischtennisTeil 3 – Häufigste Verletzungen und Schmerzen im TischtennisTeil 4 – Behandlung von Tischtennisverletzungen.Was sind die häufigsten Verletzungen … Weiterlesen

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Warum ist Beständigkeit der König im Tischtennis?

Ma Long forehand consistency with 100% accuracy

Warum ist Beständigkeit der König im Tischtennis?Konsistenz ist der KönigWenn Tischtennis spielen wie Schachspiel ist, dann ist Konsistenz der König. Je mehr Sie weniger Fehler machen, desto mehr werden Sie gewinnen. Schau dir Ma Long an! Er ist aus gutem Grund der beste Spieler der Welt.Hallo, willkommen zurück. Ich bin EmRatThich, ein Tischtennistrainer in Frankreich.Ma … Weiterlesen

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Wie man einen langen Aufschlag und Angriff verwendet

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Wie man einen langen Aufschlag und Angriff verwendet.Willkommen zurück bei PingSunday, ich bin EmRatThich.Einen schnellen und langen Aufschlag zu spielen und dann mit dem 3. Ballangriff stark anzugreifen, ist eine der besten Taktiken im Tischtennis.Diese Taktik kann sehr effektiv gegen die langen Pickelspieler eingesetzt werden.Dienen Sie lange und greifen Sie die Strategie an.Sie können Ihre … Weiterlesen

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Wie man "Ersticken" im Tischtennis vermeidet

how to avoid choking (Lin Gaoyuan)

Wie vermeidet man das "Ersticken" im Tischtennis?Ein Spieler fragte mich: "Hallo Trainer, wie kann ich aufhören, in einem Spiel zu ersticken? Es ist mein mentales Problem."Ja, das ist eine sehr gute Frage, denn Tischtennis-Mentalvorbereitung ist sehr wichtig.Sie sind nicht der einzige, der sich damit beschäftigt. Während eines Spiels fühlt sich jeder Spieler irgendwann angespannt. Dein … Weiterlesen

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Top 5 Tipps, um unmögliche Tischtennisaufschläge zurückzugeben

return the table tennis serve

Wie gebe ich einen Profi-Tischtennisaufschlag zurück? Wie schwierig es ist, den Tischtennisaufschlag des Profis zurückzugeben, wenn Sie ein Anfänger im Tischtennis sind. Ja, es ist sehr schwer, den Aufschlag vom Profispieler zurückzugeben. Es dreht sich sehr. Hier sieht man, dass es einem Amateur-Tischtennisspieler sehr schwer fällt, den Aufschlag von Timo Boll zurückzugeben. Es dreht sich … Weiterlesen

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Wie man im Tischtennis trainiert

Know how to analysis the performance

Jeder Tischtennisspieler weiß, dass es ein Muss ist, einen professionellen Trainer zu haben. Ihre Rolle ist sehr wichtig. Wenn Sie ein guter Tischtennistrainer werden wollen, hier sind meine Tipps.Wie man im Tischtennis trainiertEs gibt einige Dinge, die einen großartigen professionellen Trainer ausmachen. Ein guter Coach ist unter anderem optimistisch, enthusiastisch, unterstützend, vertrauensvoll, fokussiert und zielorientiert. … Weiterlesen

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Wie man ein großartiger Trainer im Tischtennis wird

build trust with your player - Samsonov

Im vorherigen Beitrag wissen Sie, dass die Rolle eines Tischtennistrainers sehr wichtig ist.Die Rolle eines CoachesEs gibt viele Vorteile , einen guten Trainer im Tischtennis zu haben. Der Coach hilft Ihnen:Reduzieren Sie das VerletzungsrisikoErstellen Sie ein strukturiertes SchulungsprogrammKommunizieren Sie mit Ihnen , um Vertrauen aufzubauenHelfen Sie Ihnen , besser zu übenHelfen Sie Ihnen , sich … Weiterlesen

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Warum Sie einen Tischtennistrainer haben sollten

the best reasons why you need a professional coach

Was sind die Vorteile eines professionellen Trainers im Tischtennis? Ich bin Tischtennistrainer in Frankreich. Ich verstehe also sehr gut die Vorteile eines Tischtennistrainers. Jeder Profispieler hat einen Trainer, warum also nicht auch Sie?Vorteile eines CoachesEinen Tischtennistrainer zu haben, kann Ihnen sehr helfen. Eines der Dinge, die ich im Coaching gesehen habe, ist der Athlet, der … Weiterlesen

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Optimales Timing: Tricks zum Sieg im Tischtennis

optimal stroke timing in table tennis

Der größte Unterschied zwischen professionellen Spielern und Amateurspielern ist das Timing. Timing ist der Schlüssel zu Konsistenz und richtigem Schlagmechanismus. Top-Spieler schlagen den Ball zum richtigen Zeitpunkt. Amateurspieler versuchen, sehr schnell zu treffen, verzögern aber beim nächsten Schritt. Heute besprechen wir das Tischtennis-Timing: Wie man den Ball im richtigen Moment trifft.Warum ist Tischtennis-Timing wichtig?Fast jeder … Weiterlesen

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Die 5 besten Tipps, um sich im Tischtennis sehr schnell zu verbessern

Improve fast with Chinese training in table tennis

Tischtennis ist nicht einfach. Viele von uns haben jahrelang trainiert, aber wir verbessern uns nicht oder langsam. Mit Ratschlägen des chinesischen Tischtennis-Coachings fasse ich die besten 5 Tipps zusammen, um Ihre Fähigkeiten wie eine Rakete zu verbessern.Konzentriere dich auf das GefühlVon den Beinen getroffenFixieren Sie die KontaktpositionEntspannen, explodieren und entspannenLerne die TaktikAber zuerst müssen wir … Weiterlesen

PingSunday